大阪道頓堀の美容師派遣の美JOBです、おはようございます。

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美JOBブログ

2022/05/16 大阪道頓堀の美容師派遣の美JOBです、おはようございます。

おはようございます。関西、大阪の美容室・美容師派遣の皆さま、

大阪道頓堀の美容師派遣の美JOBです、今日は5月の16日、月曜日

です。毎日、梅雨のように降り続いていますが、大阪市内は本来

山沿いや太平洋、日本海とかの海の近くではないので、他の地区

よりは、雨は少ないのですが、これだけ長く降るのは、久しぶり

のような気がします。やはり雨だと、このミナミの道頓堀界隈

も人出がすくないですね。昨日はBMIのことを少しだけ書きました

が、この図り方なのですが、関西、大阪の美容室・美容師派遣の皆

さま、BMI(kg/㎡)=体重(kg)÷身長(m)÷身長(m)この

計算式でですが、20未満の方がやせで、20~24.9までが標準、

25以上が肥満、30以上が高度肥満なのだそうです。しかし関西

、大阪の美容室・美容師派遣の皆さま、この25をこえるとですが

生活習慣病の要因になって、メタボリック症候群などから、糖尿病

・高血圧・脂質異常症・動脈硬化・心筋梗塞・脳卒中・腎不全など

の重大な病気へと進む原因となる危険性がますといいます。本当

は自分のことで、恥ずかしくて書きたくはなかったのですが、

今年の正月明けには、大好きな餅を食べ過ぎたのか、大阪道頓堀の

美容師派遣の美JOBの私の最高体重を記録して、78.5キロに

なったのですね。関西、大阪の美容室・美容師派遣の皆さま、

これぐらいまで太るとですが、足の爪を切ることが、本当に大変

で、靴下もお腹の肉が邪魔をして、はき難くなったり、少しの階段

で息切れがひどいとか、いろんなところへ弊害がでてくるんです

よね。中でも大阪道頓堀の美容師派遣の美JOBの私が一番嫌だ

ったのは、今まで普通にきれていた、お気に入りの服が、みな

着れなくなってきたときですね。それで一念発起して、この

大阪道頓堀の美容師派遣の美JOBの私ですが、ちゃんと毎日の

カロリー計算をして、それをメモして、大体ですが、毎日の

摂取カロリーを千カロリー以下に抑えるってことをこの2022

年の正月明けから実施して今にいたるのですが、本当にこの

BMIが28というヤバイ状況が、少しづつ改善されてきて、今は

23.9まで下げられたっていうのは、うれしいですね。本当に

このコロナ禍以降、家で暇があれば何か食べていた生活でした

から、かなりきつかったですが、どうにか肥満以下に下げれた

ことはよかったですね。しかしこの調子で、後3キロほど減が

大阪道頓堀の美容師派遣の美JOBの私の理想ですが、やはり

維持するのが、大変ですよね。やはり健康的な体重でおしゃれ

もしたいし、絶対に、リバウンドしないようにしなければって

思っていますが、大阪道頓堀の美容師派遣の美JOBでした。

 

 

 

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